Se reconnecter à ses cycles by Le bûcher formation

Se reconnecter à ses cycles

"Dans une société qui impose aux individus de fonctionner de manière linéaire et veut ignorer la nature cyclique de l'être humain, on observe non seulement une déconnection à soi, mais au reste du vivant. Se reconnecter à ses cycles est essentiel pour impulser les changements que notre monde doit mettre en place depuis un endroit de vérité incarnée."

Ce module est fait pour vous si

  • vous souhaitez approfondir votre relation à votre corps;
  • vous désirez comprendre mieux votre cycle ou celui de la/ des femmes autour de vous;
  • vous voulez retrouver plus d'harmonie et de flow dans votre vie en général; 
  • vous aimeriez augmenter votre intuition; 
  • vous êtes curieux.se de savoir comment les cycles et l'activisme sont intrinsèquement reliés pour créer des changements durables positifs.

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Contenu

Introduction - Ce que vous trouverez dans ce module
Avant de commencer ...
Introduction du module par Claire
6 min
Physiologie des phases du cycle
Qui est Eugénie Tabi?
La phase pré-ovulatoire
6 min
Les phases ovulatoire et prémenstruelle
5 min
La phase menstruelle
4 min
L'activisme Menstruel et là où l'on Récupère son Pouvoir
Qui est Jamie Watkins Kagianaris?
L'interview de Jamie
45 min
Yoga Nidra - Accéder à son Intuition par le Repos
Qui est Claire Garin?
Audio de Yoga nidra
28 min
L'alimentation pour soutenir notre cycle menstruel
Qui est Serena Zigrino?
L'interview de Serena
42 min
Recap' - L'alimentation en fonction des phases du cycle menstruel
198 ko
Phytothérapie - Les plantes du cycle menstruel
Qui est Serena Zigrino?
L'interview de Serena
46 min
Recap' - Phytothérapie du cycle menstruel
298 ko
Mouvement - Le Qi Gong de la Femme
Qui est Nora Binet?
Le printemps - la phase pré-ovulatoire
5 min
L'été - L'ovulation
4 min
L'automne - la phase pré-menstruelle
5 min
L'hiver - les menstruations
5 min
Les Archétypes du Cycle Féminin
Qui est Emy Shamanka?
L'interview d'Emy
34 min
Se connecter à sa Lignée
Qui est Camille Sfez?
La méditation guidée par Camille - vidéo
22 min
La méditation guidée par Camille - audio
16 min
A chaque phase sa Playlist!
Réveillez l'énergie de la Jeune Fille - la phase pré-ovulatoire
La célébration - La phase ovulatoire
La femme sauvage - la phase pré-menstruelle
L'intériorité - les menstruations
Le temps de l'intégration
Le temps de l'intégration
Pour aller plus loin dans l'Activisme Sacré
Vos retours et conseils

Les intervenantes

Eugénie Tabi

Eugénie accompagne les femmes dans leur découverte de la symptothermie, méthode qui permet une contraception écologique et la compréhension du fonctionnement physique, énergétique et émotionnel du cycle féminin. 
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Jamie Watkins Kagianaris

Jamie est une mystique des menstruations, une chamane de l'utérus et formatrice pour retrouver sa puissance par les règles. 

Elle accompagne les femmes à comprendre et explorer le potentiel de leur corps et à se reconnecter à la magie des menstruations. 
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Camille Sfez

Psychologue et formatrice, Camille est également la fondatrice des Tentes Rouges à Paris. Elle accompagne aussi les femmes dans des espaces de développement personnel, des cercles et des ateliers, depuis 2011. Elle est l'auteure du livre La Puissance du Féminin, aux Editions Leduc. 
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Claire Garin

Claire est thérapeute et enseignante en Soins Alternatifs. 

Elle donne des ateliers, cérémonies, retraites et formations en France et à l’étranger pour reconnecter chacun à son essence, au monde invisible et à co-créer avec tout ce qui est via nos ressentis.

Crédit photo: Anne-Charlotte Compan
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Serena Zigrino

Serena Zigrino est thérapeute holistique spécialisée dans la santé des femmes. Formée à la naturopathie, la phytothérapie pour la femme, l'aromathérapie, les soins énergétiques, Serena est également Moon Mother Avancée.
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Emy Shamanka

Moon Mother et formatrice de Moon Mother, elle est un soutien majeur du développement des bénédictions de l'utérus (Womb Blessing, offertes par Miranda Gray) en France/

Elle propose de nombreuses formations, des ateliers, des cercles, des temps de rencontre en présence et en ligne, avec une grande connexion à l'essence du féminin et à sa propre reliance. 
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Nora Binet

Nora est professeure de Qi-Gong, masseuse tantrique, danseuse et clown sacré. Sa pratique est nourrie de ses expériences somatiques et artistiques. De son exploration du sauvage, aussi bien dans l'expression des émotions que dans son lien à la nature, elle crée un espace de confiance où chacun peut se relier à l'essence de son être par le corps. Et laisser jaillir l'expression libre et sauvage de son unicité. 

Pauline Magnat

Pauline est facilitatrice, consultante, activiste et experte en création de communautés. 

Elle mêle des pratiques issues de l'écologie profonde, du travail qui relie, de la facilitation par la nature et de l'intelligence collective afin de développer une relation plus juste à soi, aux autres et à la nature. 
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