La re-connexion à la nature ne peut pas passer exclusivement par le mental, c'est avant tout une connexion que l'on ressent, dans son corps, dans son âme. Voici un exercice pour ré apprendre à entrer en relation avec un arbre. 

Ce dont vous avez besoin:
_ 11 minutes. 
- Un arbre ou une forêt pas loin
- Des écouteurs.

Vous souhaitez plus de rituels?
Retrouvez différents rituels dans:
_ Accéder au Repos avec des sections d'auto hypnose, de sophrologie et de Yin Yoga;
_ Se reconnecter à sa nature Cyclique avec du Qi Gong pour chaque phase du cycle menstruel et une méditation pour se reconnecter à sa lignée;
_  Soigner nos Relations avec du Qoya, une méditation sur l'interdépendance, une exploration de la marche longue et le rituel des tisserandes et tisserands;
_ Co-créer avec l'Invisible avec une vidéo sur la façon de créer un espace sacré, comment marcher un labyrinthe et le rituel des trois cartes.