La terre a la capacité incroyable de composter nos énergies denses afin de les transformer. Elle a également la capacité à nous ancrer.
Vous pouvez mener l'exercice suivant aussi souvent que vous le souhaitez pour développer votre ancrage et vous délester des énergies qui ne vous sont plus nécessaires.

Indication: N'écoutez pas cet audio en conduisant. 

Ce dont avez besoin:

_ 10 minutes;
_ un endroit calme où vous être assis.e; idéalement à l'extérieur.

Vous souhaitez plus de rituels?
Retrouvez différents rituels dans:
_ Accéder au Repos avec des sections d'auto hypnose, de sophrologie et de Yin Yoga;
_ Se reconnecter à sa nature Cyclique avec du Qi Gong pour chaque phase du cycle menstruel et une méditation pour se reconnecter à sa lignée;
_  Soigner nos Relations avec du Qoya, une méditation sur l'interdépendance, une exploration de la marche longue et le rituel des tisserandes et tisserands;
_ Co-créer avec l'Invisible avec une vidéo sur la façon de créer un espace sacré, comment marcher un labyrinthe et le rituel des trois cartes.